Terapia de pareja para parejas en bogota y por internet online
Terapia de pareja en Bogota, se ofrece en el consultorio psicologico de la Dra. Sonia Elizabeth Alvarez psicologa clinica y de pareja, perteneciente al grupo de psicologos de bogota, muchas parejas acuden para pedir un consejo, ayuda, terapia, para solucionar los problemas de pareja.
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- Cuando discuten con agresión, ya sea de tipo emocional o físico.
- Cuando se evita el diálogo o la solución a cualquier tipo de discusión.
- Cuando se es inflexible, es decir, la pareja no logra llegar a acuerdos y uno de los dos cede con mayor frecuencia.
- Cuando se juzga o se critica constantemente a la pareja.
- Cuando se habla con sarcasmos, o se utilizan palabras despectivas minimizando a la pareja.
- Cuando se ignoran los sentimientos o pensamientos de la pareja.
- Cuando hay manipulación emocional.
- Cuando se mantiene con una actitud prevenida o resentida hacia lo que la pareja diga o haga.
Problemas de Comunicación en la relación de pareja?
La terapia de pareja puede ayudarte!
Los problemas de comunicación en la relación de pareja, es quizás una de las principales causas para el deterioro de una relación, lamentablemente, muchas veces no somos conscientes del problema de comunicación que se tiene si no es hasta cuando las discusiones se hacen cada vez más constantes o cuando cada uno se aísla y no comparte diálogo con su pareja, y es que con curso del tiempo, se va formando un círculo vicioso donde la falta de claridad para expresar los sentimientos, la falta de escuchar activamente y la falta de tolerancia van generando una sensación de sentirse cada uno incomprendido y por ende, va surgiendo el distanciamiento sentimental, sumando los resentimientos acumulados por la falta de haber resuelto o superado discusiones anteriores.
Acompañamiento psicológico y Terapia de Pareja
en Bogotá D.C. y por internet LATAM.
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Cómo saber si tenemos con mi pareja, problemas de comunicación?
Muchas personas creen que una pareja presenta problemas de comunicación por la forma agresiva en la que discuten, sin embargo hay parejas que poco discute y también presentan problemas de comunicación. En sí, los principales problemas de comunicación en una pareja se observa cuando:
La Terapia de Pareja
En el caso de que la pareja presente problemas de comunicación, se puede trabajar tanto en consultas en pareja, como de forma individual, en aquellas situaciones cuando la pareja no quiera asistir a una terapia de pareja, o si prefieres consultar sin compañía de tu pareja porque presentas dudas de querer recuperar la relación sentimental.
El proceso de mejorar la comunicación en la pareja, requiere de identificar las causas que pueden estar originando los problemas de comunicación en cada uno, si estas causas corresponden a patrones aprendidos a lo largo de la vida, como también por insatisfacciones con la pareja actual. Lo anterior muchas veces es difícil identificar, por esta razón, en la terapia de pareja se realiza este tipo de acompañamiento así, como el brindar a la pareja las herramientas para lograr una comunicación asertiva.
La terapia de pareja, puede ayudarte si presentas problemas de comunicación en tu relación sentimental.